겨울철 차가운 바람과 건조한 실내 공기는 피부를 민감하고 건조하게 만듭니다. 건강하고 촉촉한 피부를 유지하기 위해서는 겨울철에 맞는 스킨케어 루틴이 필수입니다. 오늘은 겨울철 피부 고민을 해결할 수 있는 단계별 스킨케어 루틴과 실천 팁을 소개합니다.
1. 저자극 클렌징으로 피부 보호하기
겨울철 클렌징은 피부의 보호막을 손상시키지 않는 것이 중요합니다. 저자극 클렌저를 사용해 피부의 수분을 유지하며 노폐물을 부드럽게 제거하세요. 미온수를 사용하면 피부가 건조해지는 것을 막을 수 있습니다.
- 오일이나 크림 타입의 클렌저를 사용하면 보습력을 높일 수 있습니다.
- 클렌징 후에는 피부가 땅기지 않도록 즉시 다음 단계를 진행하세요.
2. 토너로 피부 진정 및 수분 충전
클렌징 후에는 피부에 남은 잔여물을 제거하고 수분을 공급하기 위해 토너를 사용합니다. 알코올이 없는 보습 토너를 선택해 피부를 진정시키고 촉촉한 상태를 유지하세요.
- 손이나 화장솜에 토너를 묻혀 가볍게 두드리듯 흡수시킵니다.
- 겨울철에는 보습 성분이 풍부한 토너가 효과적입니다.
3. 에센스와 세럼으로 집중 관리
에센스와 세럼은 피부 깊숙이 영양을 공급해 겨울철 건조함을 해결하는 데 도움을 줍니다. 히알루론산, 세라마이드 같은 성분이 포함된 제품을 선택해 피부 장벽을 강화하세요.
- 세럼은 피부 상태에 따라 수분, 미백, 주름 관리 등으로 선택하세요.
- 두세 방울 정도를 사용해 얼굴 전체에 고르게 펴 발라줍니다.
4. 보습 크림으로 수분 잠금
겨울철 스킨케어에서 가장 중요한 단계는 보습입니다. 리치한 텍스처의 보습 크림을 사용해 피부 속 수분이 날아가지 않도록 보호하세요.
- 피부가 건조한 부위(볼, 이마, 턱)에는 크림을 한 번 더 덧발라주세요.
- 끈적이지 않으면서도 수분감이 오래 유지되는 제품을 선택하세요.
5. 선크림으로 피부 보호
겨울철에도 자외선은 피부에 손상을 줄 수 있습니다. SPF 30 이상의 선크림을 사용해 피부를 보호하세요. 눈이 내린 날에는 자외선 반사가 강해지므로 선크림 사용이 더욱 중요합니다.
- 외출 30분 전에 선크림을 바르세요.
- 눈가와 귀 주변도 꼼꼼히 바르는 것을 잊지 마세요.
6. 주 1~2회 마스크팩으로 집중 케어
피부가 특히 건조하거나 민감해졌다면 주 1~2회 보습 마스크팩을 사용해 집중 관리를 해주세요. 영양이 풍부한 시트 마스크는 겨울철 피부에 즉각적인 효과를 줄 수 있습니다.
- 마스크팩 후 남은 에센스를 마사지해 흡수시킵니다.
- 마스크 사용 후에는 반드시 보습제를 덧발라 수분을 잠가주세요.